À propos
Pascale Caron, TRA
Thérapeute en relation d’aide depuis plus de 12 ans, je suis dédié à fournir un soutien empathique et professionnel à ceux qui traversent des moments difficiles.
Je suis spécialisé dans la thérapie brève, utilisant des approches éprouvées telles que la thérapie cognitivo- comportementale (TCC), la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (TCD) et la thérapie psychodynamique. Ces méthodes sont conçues pour aider les individus à comprendre et à gérer leurs pensées, leurs comportements et leurs émotions de manière plus efficace.
Mon objectif est de créer un espace sûr et accueillant où les adultes et les adolescents peuvent se sentir à l’aise pour explorer leurs défis personnels. Que vous soyez aux prises avec le stress, l’anxiété, la dépression ou d’autres problèmes de santé mentale, je suis ici pour vous aider à naviguer sur le chemin de la guérison.
Ensemble, nous travaillerons à développer des stratégies et des outils pour vous aider à surmonter les obstacles, à renforcer votre résilience et à améliorer votre bien-être général. Chaque parcours thérapeutique est unique, et je m’engage à vous accompagner à chaque étape du processus.
Expérience professionnelle
Psychopraticienne - Cabinet privé
Je travaille actuellement en tant que thérapeute dans mon propre cabinet privé. J'ai aidé de nombreux patients à surmonter des problèmes émotionnels et psychologiques, notamment des traumatismes, des dépendances et des difficultés de couple.
Formations et qualifications
2015 à 2024 - Formation continue
En tant que thérapeute en relation d'aide, je crois fermement que l’apprentissage est un voyage qui ne se termine jamais. La formation continue est au cœur de ma pratique, car elle me permet de rester à jour avec les dernières recherches et les meilleures pratiques dans le domaine.
La psychothérapie est un domaine dynamique et en constante évolution. De nouvelles théories, techniques et approches sont constamment développées et testées. En tant que professionnel de la santé mentale, il est de ma responsabilité de rester informé de ces développements pour pouvoir offrir les meilleurs soins possibles à mes clients.
La formation continue me permet également de renforcer mes compétences existantes et d’en développer de nouvelles. Elle me donne l’occasion de réfléchir à ma pratique, de remettre en question mes hypothèses et de chercher de nouvelles façons d’aider mes clients à atteindre leurs objectifs.
En fin de compte, mon engagement envers la formation continue est un témoignage de mon engagement envers mes clients. C’est ma façon de leur montrer que je suis déterminé à fournir des soins de la plus haute qualité et à les aider à naviguer sur le chemin de la guérison et du bien-être.
**Référez-vous au bas de la page pour un résumé des mes plus récentes formations
2016-2019
Œuvrant au communautaire, au privé ou en tant que chargé de projet, mes première années sur le marché du travail ont été fertile en expérience de terrain. En tant qu'intervenant de première ligne, j'ai entre-autres été chargé de projet à la mise en place d'un volet sur le harcèlement psychologique auprès d'un organisme à porté juridique en partenariat avec la CNESST et le gouvernement du Québec. J'ai entre-autre mis sur pied une ligne de soutien et d'accompagnement pour les personnes en processus judiciaire devant le tribunal administratif du travail.
J'ai aussi été responsable de la mise ne place d'une aide spécialiser pour les personnes atteintes d'épilepsie et divers handicaps moteurs, sensoriels ou troubles psychologiques. J'ai élaborer, mis en place et animer divers ateliers visant le développement personnel de cette clientèle au besoins spécialisés. Des activité d'art-thérapie, de mise en forme (équilibre, renforcement musculaire), de club de randonnée et de groupe de parole ont su les accompagner vers le mieux-être individuel et collectif.
En 2020, j'ai mis sur pied ma première entreprise dédier au corporatif où j'y donnais différentes conférences liés aux problématiques relié à l'emploie à travers l'aspect psychologique . J'y agissait aussi comme consultante auprès des équipes de travail. Mes diverses conférences portaient sur des sujets tel que : La gestion du stress, Le deuil, Le changement, Les peurs, La motivation, L'affirmation de soi, Le lâcher-prise, pour n'en nommer que quelques unes.
2013 à 2015 - Certificats Divers
Certificat en psychoéducation - 2013
Certificat en toxicomanie - 2014
Certificat en travail social - 2015
2012 - Diplôme au baccalauréat en psychologie
Durant mes études, j'ai acquis une connaissance approfondie des théories et des principes de la psychologie humaine. J’ai étudié les processus cognitifs, émotionnels et sociaux qui façonnent notre comportement et notre perception du
monde.
J’ai appris à évaluer et à diagnostiquer divers troubles mentaux et comportementaux. J’ai été formé à l’utilisation de techniques d’évaluation psychologique standardisées, ce qui me permet d’identifier précisément les problèmes et de proposer des solutions adaptées.
J'ai acquis des compétences en intervention thérapeutique. J’ai été formé à différentes approches thérapeutiques, comme la thérapie cognitivo- comportementale et la thérapie d’acceptation et d’engagement. Cela me permet d’adapter mon approche en fonction des besoins spécifiques de chaque client.
J'ai appris des techniques de traitement des traumatismes pour aider les patients à surmonter les effets à long terme des événements traumatiques.
J'ai acquis des compétences en thérapie de couple pour aider les couples à surmonter leurs difficultés et à améliorer leur relation.
J’ai une solide compréhension de l’éthique professionnelle en psychologie clinique. Je suis dédié à respecter la confidentialité, le consentement éclairé et les droits de mes clients.
2009 à 2012
Au cours de mes stages j'ai pu travaillé auprès de patients atteints de divers troubles mentaux et émotionnels, en apprenant de près une variété de techniques thérapeutiques.
J'ai travaillé pendant près de 3 ans au Manoir de l'Âtre, ressource affilié au centre hospitalier Robert-Giffard, où la clientèle était au prise avec des troubles psychotique récidivant et complexe, des problème d'adaptations, un historique d'itinérance et d'hospitalisation psychiatrique avec plusieurs échec d'insertion social, un vrai baptême par le feu.
** Résumé - Formation continue
Formation TSA 101 – Caractéristiques et modèles conceptuels (UQTR)
Formation TSA 102 – Intervention structurée et individualisée TSA (UQTR)
Formation Autodétermination 101 – Réseau SSS et communautaire (Institut universitaire DI TSA)
Autodétermination 102 – Réseau SSS et communautaire (Institut universitaire DI TSA)
Formation PSE-1004 -- Intervention de groupe en psychoéducation (ULaval)
Formation PSA-1000 – Introduction à la sexualité humaine (ULaval)
Formation PSY 1102 – Psychologie de la motivation et des émotions (ULaval)
Formation PSY 8019 –Thérapie de couple(ULaval)
DI-102 : L’intervention auprès des personnes présentant une DI (Institut universitaire DI TSA)
Les liens de dépendances dans les couples (OPQ)
Compétences Interculturelles / La famille immigrante (SANA)
Évaluation et traitement des TOC (OPQ)
Protection et résilience (Boris Cyrulnik, PH.D, OPQ)
Intervention auprès des hommes agressés sexuellement (Emphase)
Formation usure de compassion (UQTR)
Formation développer ses pratiques et outils de façon inclusive (GRIS)
Enfants et adolescents à haut potentiel (HPI)
Mémoire et trauma (Boris Cyrulnik, PH.D)